Тхэквондо не является травматичным видом спорта. Несмотря на это, мы уделяем большое внимание безопасности детей на тренировках. Комплексная программа подготовки составлена таким образом, что позволяет заниматься ребёнку с минимальной вероятностью получения травм.
Базовая подготовка в тхэквондо основана на общей физической подготовке, суставной и дыхательной гимнастике, упражнениях на координацию и гибкость, что является естественной профилактикой травматизма.
Раздел масоги хоть и является контактным, но спортсмены всегда одеты в полную защитную экипировку (шлем, перчатки, футы, каппа, щитки на голень и капа). Использование хорошей защитной экипировки многократно уменьшает риск получения травм.
Немаловажным фактором профилактики травматизма на тренировках является дисциплина. Помимо опыта тренера, существенно повысить уровень дисциплины на тренировках помогает единая форма. Именно для этой цели разработана форма для занятий тхэквондо - добок.