СБОРЫ
Ежегодно наш клуб принимает участие в летних спортивных сборах уникального формата. Продолжительность сборов - 4 дня.
Время проведения - начало августа.
Летние спортивно-оздоровительные сборы являются неотъемлемой частью учебно-тренировочного процесса.
Ежедневные четырёх разовые тренировки на свежем воздухе, режим дня и питания, позволяют укрепить здоровье, способствуют всестороннему физическому развитию.
За короткий срок занимающиеся могут изучить большой объем программы тхэквондо, овладеть различными умениями и навыками.
Спортивно-оздоровительные сборы способствуют формированию дисциплины и умению общаться в коллективе.
О лагере.
Последние 22 года наши сборы проходят на базе лагеря “Чумбур-Коса”.
Азовский район Ростовской области.

Список необходимых вещей.
Обувь:
— спортивная для занятий.
— кроссовки для прогулок – 1 пара
— шлепанцы для душа — 1 пара
Одежда:
— футболки для занятий спортом – 5-7 шт.
— шорты для занятий спортом — 2 шт.
— спортивный костюм для занятий спортом (штаны и ветровка) 1-2 комплекта
— тёплая одежда (кофта, штаны) – 1 комплект
— головной убор от солнца — 1 шт.
— носки
— трусы
— плавки или купальник
— клубная форма (клубные футболки и кимоно)
Спортивный инвентарь:
— боксерские перчатки
— гимнастический коврик (пенка)
Прочее:
— полотенце 2-3 шт.
— предметы личной гигиены: мыло, шампунь, мочалка, зубная паста, зубная щетка, расческа
— крем или спрей от комаров — 1 шт.
— кружка (желательно металлическая) — 1 шт.
— ложка — 1 шт.
— тетрадка – 2 шт.
— письменные принадлежности
— индивидуальные лекарства (по необходимости)
— по желанию: мяч, бадминтон и т.д.
Самое главное:
— Не забыть хорошее настроение
Made on
Tilda